2025년 3월 13일 - 16k, 일찍 준비했는데 늦게 나온 날

내용

아침에 일어났는데 너무 피곤합니다. 비라도 오면 이 핑계로 쉬고 싶다는 생각을 잠깐했습니다. 오늘도 숨쉬듯 쉬지 않기 위해 준비하고 나왔습니다.

복장을 확인해보니 온도는 어제랑 같은데 긴팔에 긴바지더군요. 어제 비도 오고 해서 혹시 몰라 타이즈에 기모 긴팔 입고 나갔습니다. 날씨가 춥긴했는지 땀이 하얗게 얼었더군요. 무시하고 어제랑 비슷하게 입고 나갔으면 큰 일날 뻔 했습니다.

정말 몸이 피곤했는지 살살 뛰어도 힘들고 버거운 느낌이 들어서 좋은 생각하면서 노래도 속으로 흥얼거리면서 여러 시도를 해봤지만 큰 효과는 없었습니다. 오늘은 10k 정도만 뛰고 들어가야 하나 하는 생각이 들었는데 7k 넘어가면서 몸이 좀 풀렸습니다. 질주 한번하고 적당한 페이스로 뛰다가 마지막은 반대방향으로 한바퀴 뛰고 낮은 언덕 2회전 하고 왔습니다.

나와서 확인해보니 평소보다 조금 늦어서 1k는 뛴셈 쳤습니다.

기록

기어

• 러닝라이프 스포츠 헤어밴드와 락브로스 변색 선글라스
• 데카트론 기모 긴팔과 나이키 타이즈
• 케이투세이프티 니트 장갑
• 러닝라이프 트랙션 스테이블 발목 양말 과 써코니 라이드 17