2025년 07월 27일 - 11k, 오늘도 더움

내용

오늘은 다행히 기상 시간에 맞춰 일어났습니다. 여유롭게 준비하다가 고양이도 열심히 쓰다듬어 주었습니다. 

물을 마시고 어제처럼 포카리 스웨트를 가져갈까 하다가 귀찮아서 미리 뱃속에 좀 집어 넣고 나왔습니다.

오늘의 날씨는 26도에 83%였습니다. 어제보다 습도가 조금 더 낮았고 30분 정도 일찍 나와서 그런지 그렇게 힘들지는 않았습니다.라고 생각을 했는데 심박이 초반부터 150을 찍고 내려갈 생각을 안합니다. 5일 연속 달려서 그런건가 싶다가도 거리를 줄여서 이번주 많이 달린 것도 아닌데 그건 아닌거 같다 싶었습니다.

공원 진입해 보니 미용 작업을 하고 있더군요.  중간길로만 돌까 하다가 제초 작업할 때 그 냄새가 싫어서 공원 외곽으로 나와 쭉 달렸습니다. 나올 때 해가 안떴었는데 금새 해가 안녕하네요.

중간에 심박도 좀 내려가고 그래서 오늘은 좀더 뛰어볼까 하는 생각을 하다가 내일도 뛸거고 더운데 무리할 필요 없다는 생각에 마무리를 했습니다. 아마 다음주까지는 계속 짧게 달리다가 그 다음주부터 다시 거리를 늘리지 않을까 싶습니다. 작년 기준이면 그런데 올해 날씨는 작년하고 다르니 계획대로 될까 싶기도 하네요.

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