2025년 07월 26일 - 11k, 알람이 안울렸는데

2025. 7. 26. 11:06·러닝/기록

내용

5시 전 잠깐 깨서 알람이 울리기를 기다리다가 잠들었는데 알람이 울리지 않아서 뭔가 쎄함을 느껴 깼는데 5시 40분 쯤이더군요. 알람을 끊걸 기억 못할 정도로 피곤했나 생각해봤는데 그 정도는 아닌거 같은데 이상했습니다. 

오늘의 날씨는 26도에 85%였습니다. 아내가 아직 식염포도당을 주문 안해서 먹을게 없어서 작은 소프트 플라스크에 포카리 스웨터 담아서 가지고 나갔습니다. 원래의 계획은 하프를 뛰어서 300K를 채우는거였는데 날씨를 보니 힘든 길이겠다 싶어 어제와 같이 11k 정도만 뛰어야겠다고 생각했습니다. 요즘은 5k부터 고비가 찾아와서 집에 그냥 갈까 하는 생각이 절로 듭니다.

간만이 써코니 라이드 17 신고 달렸는데 스피드4와 달리 발목이 돌아가는 느낌을 제대로 전달해 줍니다. 신발 바닥쪽이 단단해서 그런가 봅니다.

사진을 매번 찍다가 뛰는 중간에 멈추는게 싫은 것과 핸드폰을 잘 안들고 다니기 시작하면서 사진 찍을 안찍었는데 요즘은 오디오북 듣는다고 다시 핸드폰을 가지고 나갈 때가 많고 공원에서 마무리하고 걸어가는 중이라 간만에 사진을 찍었습니다.

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