오늘의 러닝 - 2023.07.07

요즘 새벽에 자주 깨는데 이유를 모르겠습니다. 생각나는 이유는 더위, 습도, 종아리 뭉침인데 종아리 뭉침은 통증을 유발해서 명확하게 깨는데 다른 상황에서도 깨거든요.  다 여름탓이겠죠.
요 며칠 퓨리가 침대 위에서 자서 일어난 후에 쓰담해주고 나왔습니다.
온도는 어제보다 낮은데 습도가 85%인가 그렇더군요. 어제보다 좀 더 빨리 뛰긴했지만 땀이 아주 그냥 뚝뚝 떨어지네요. 땀 많이 나는 건 역시 습도가 원인인걸로 하겠습니다.

• 땀이 신발을 적시는 관계로 거의 매일 신발을 간단하게 세탁 중인데 신발 2개로는 로테이션 돌리기 힘드네요.
• 내일 아디다스랑 뉴발란스 가서 신발을 구경할 예정입니다.