2025년 07월 18일 - 18k, 오후에 비가 안와서 나갔는데...

내용

휴가가 9일 남아 있어서 오늘 휴가를 냈습니다. 주4일제 체험 중인데 좋습니다.

5시 기상 몇분전 미리 깨는데 오늘은 10분쯤 일찍 일어났습니다. 바깥을 확인할 필요도 없이 비가 세차게 내리더군요. 어제 쉬어서 오늘은 뛸 수 있을거라는 희망을 가지고 있었는데 비와 함께 떠내려갔습니다. 일어나서 요즘 정주행 중인 전지적독자시점을 좀 보다 보니 비가 그친 것처럼 보이더군요. 좀만 더 보면 나온데까지 다 보는거라 비 안오면 나가야지 생각하고 있는데 아내가 지금도 비오고 있다고 하더군요. 사실 일어났을 때 배고프길래 패스츄리 오징어를 먹어서 바로 나갈 수 없는 상태기도 해서 웹툰 다 보고 게임 좀 하다 생각하고 있는 아이템 정리하면서 시간을 보냈습니다.

언제 비가 그쳤는지 정확히는 모르겠지만 점심 먹고 난 후 보니 비가 안오더군요. 오후에 계속 비 안오면 나가야겠다는 생각을 하고 4시쯤 온도를 봤는데 27도로 살짝 움찔 했습니다. 영하 온도는 그럭저럭 견딜만한데 더울 때는 아직 잘 못 달리거든요. 한 10k 정도만 달리고 들어오자는 마음으로 달리기 시작했습니다. 힘들긴 한데 작년처럼 죽을것처럼 힘들진 않아서 첫 5k는 5:30 정도로 달렸는데 힘들어서 그 뒤로는 속도를 조금씩 늦췄는데 참고 뛸 정도는 되더군요. 그래서 10k 달리고 좀더 달려보고 더 힘들면 집에 가야지 했는데 평일 거리까지는 달렸습니다. 5시에서 6시로 가니 좀 시원해지는 느낌이었습니다.

내일 새벽에 비 안오면 뛰어야 하는데 회복이 될라나 모르겠네요.

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