2024년 11월 17일 - 부천 복사골 마라톤 / 10k

전년도에 이어 10k를 신청했습니다. 아내한테는 기록 도전을 할거라고 이야기를 했습니다.

아내는 혼자 쓸슬히 달리지 않고 같이 달리는 분을 찾아서 달렸습니다.

 

이전에 나갔던 모든 대회에서는 항상 맨 뒤쯤에서 달렸었는데 이번에는 약간 욕심이 있어서 앞쪽에서 출발했습니다.

그래서 그런지 정체 구간을 빠르게 빠져나왔습니다. 이 대회 특징이 평지가 거의 없다는 건데 열심히 달리니 힘든걸 알겠더군요.

그래도 기록은 세워서 좋았습니다.

 

싱글렛 입고 뛰어서 그런지 심박이 전혀 맞지 않고 중간 중간 감지를 못했는데 심박은 아마 하프 뛸 때보다 높았을 것 같습니다.

7k쯤인가 800m 정도 되는 오르막 있었는데 진짜 욕이 나오더군요.

대회 전 몸푼다고 3K를 5:30 페이스로 달렸는데 이게 좀 무리가 된것인지 초반에 너무 무리를 한 것인지 마지막 1k는 힘이 없었습니다. 어거지 써서 들어온 느낌이었습니다.

그래도 대회에서 한번도 달려본적 없는 페이스로 들어와서 좋았습니다.

 

신발은 역시 써코니 엔돌핀 프로4를 신었습니다.