오늘의 러닝 - 2023.06.13

수면 패턴이 살짝 메롱한데 이유를 잘 모르겠네요. 그래도 자고 일어났을 때 컨디션이 그렇게 나쁘진 않아 다행입니다.
오늘은 정상 컨디션으로 나이키 신발 신고 달린 날입니다. 저번에 달릴 때는 너무 힘들어서 신발이 맞는지 확인하기 어려웠는데 오늘은 어제랑 비슷한 상태라 신발이 맞는지 확인하기 괜찮았습니다.
달리고 나서 다리에 통증이 없는 걸로 보아 신발은 저에게 잘 맞는거 같아요. 제 발등이 넓고 큰건지 신발끈 묶으면 신발 끈 구멍 있는 라인 쪽이 쭈그러져서 발등을 살짝 압박합니다. 이거 빼곤 괜찮은거 같아요. 전력질주는 아직 안해봤는데 다음에 한번 해봐야겠네요.